01、善待自己，滋养内心，与志同道合、靠谱的人交往，学会独处，方能修炼内在品性，过好生活。独处是最高境界的滋养方式，让心灵安静，体验圆满。

02、人生的真相不过是不需要别人对自己的人生负责，而是永远对自己的人生负责。无须证明自己的价值，认真对待自己的人生，就是在滋养生命，最好的爱自己。

03、坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散！相信自己，一切都会过去。

04、在这个世界上，能够给你最大理解、支持和鞭策的人，正是你自己，相信自己，才能成为最好的自己。当你相信自己可以，就会爆发出无限的可能。

05、你要跟能让你感到快乐的人在一起，这样日子才会过得更顺心。要跟能滋养你生命的人在一起，去体验生命的快乐和意义。远离消耗你的人，也不要做消耗别人的人。

06、生活嘛，总有不如意。但别怕，给自己打气，告诉自己：“我能行！”心情不好时，就对自己说：“加油，明天会更好！”自己给自己打鸡血，比啥都管用。

07、一时的高兴靠冲动，一天的无忧靠心情，一生的快乐靠心态。人生在世，就要让自己积极乐观的生活，努力向上的拼搏，满怀激情地干着，充满希望的活着。

08、与高能量的人同行，就会潜移默化地提升自己、严格要求自己，迈向更优质的圈层。多跟高能量的人交往，才能不断提升自我，开阔眼界，通往成功的路亦会越走越顺。

09、从容面对生活，让生活更舒坦；积极面对生活，让生活更如愿；乐观面对生活，让生活更圆满；感恩面对生活，让生活被幸福霸占。

10、生活在大千世界的我们，不会总是一帆风顺，也不会总是事事如意，于风浪中过得平静，在伤痛里获得重生，这才是我们当做到的。相信自己，无论命运怎么安排，坚者自坚，强者自强。